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02/12/2019
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Semillas de lino para las arrugas y las manchas cutáneas
Las semillas de lino contienen una sustancia, que aplicada sobre la piel facial, atenúa las arrugas, aclara y combate las manchas cutáneas.
Hay que calentar media taza de agua y, cuando hierva, se añaden dos cucharadas soperas de semillas. Se deja cocer a fuego lento hasta que quede una pasta espesa.

Cuando se enfríe totalmente, se aplica sobre el rostro como si se tratara de una mascarilla facial.  Se deja que actúe durante 20 minutos y se retira con agua tibia.

Las semillas de lino poseen gran cantidad de fibra dietética, son la fuente vegetal más rica que se conoce de ácidos grasos Omega 3 y la fuente más rica de estrógenos débiles, lo que la convierte en un superalimento. 


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